Le abitudini
Riuscire ad ottenere un buon risultato dipende dalle abituini che hai messo in atto. Non è una questione di essere capaci o no, è una questione di fare ogni giorno le cose giuste.
Concentrarsi sul positivo
Normalmente siamo portati a focalizzare la nostra attenzione sui nostri obiettivi, su ciò che ci manca. cerchiamo di prevenire ed evitare i guai. Questo ovviamente è importante ma disperde le nostre energie e ci porta continuamente al di fuori di noi stessi. cerchiamo di cambiare abitudine. ogni volta che iniziamo a pensare a qualcosa che…
I feedback della Mente CONSTATARE equivale a RIBADIRE (CONFERMARE)
Ultimamente mi sono accorto di una cosa davvero particolare, e incredibile. davvero contro intuitiva. per la Mente CONSTATARE equivale a RIBADIRE (CONFERMARE) Prima ti dico come me ne sono accorto, poi ti spiego cosa vuol dire. Mi capitava da sempre di svegliarmi al mattino stanco, senza energie, con nessuna voglia di svegliarmi, e se non…
La gestione del Tempo
La Ragione Vera per cui non si ha il tempo di fare le cose, è unicamente dovuta alla mancanza di pianificazione. In particolar modo se si vuole diventare più veloci nel fare qualcosa, occorre determinare in maniera precisa, il più possibile (realisticamente, ma riducendo al massimo) il tempo che si intende metterci. Faccio un…
Cedere il tuo Potere Personale
In questi giorni mi sono reso conto di come nella mia vita, abbia ceduto, il mio potere personale. Ho compreso come ho permesso ad altre persone di avere potere su di me. Ad esempio a quegli automobilisti contro cui mi ritrovo a sbraitare quando mi tagliano la strada. Sembra ovvio e naturale insultarli, per quello…
La Pratica di Ringraziare
Il primo incontro con questa pratica l’ho avuto parlando con un collega di lavoro mussulmano. Non avevo ancora capito la grande possibilità che questo tipo di pratica offre, ma ne rimasi molto colpito. Lui criticava chi si lamentava di ogni cosa, mentre mi diceva che lui era abituato a ringraziare Dio, perché vedeva , perché…
i cani ed il bastone (chi davvero può farcela a raggiungere un obiettivo)
Quante volte decido di voler ottenere un risultato, e decido di impegnarmi seriamente per raggiungerlo, ma poi c’è sempre una ragione per cui devo desistere dal mio proposito. Decido di volermi formare seguendo un corso, ma gli orari del mio lavoro non me lo permettono. Penso che mi piacerebbe acquistare un camper ma la mia…
Le Virtù dI Benjamin Franklin 1 : la Temperanza
Un libro davvero interessante da leggere per chi è teso al miglioramento di se stesso è senza dubbio l’autobiografia di Benjamin Franklin. lo stesso autore afferma di voler scrivere il libro per lasciare un eredità ai propri famigliari, spiegando quali sono secondo lui le ragioni che gli hanno permesso di raggiungere una buona posizione sociale…
Come riuscire a fare quello che si Vuole
Esiste un metodo molto semplice, per riuscire a fare, quello che di solito non riusciamo a fare. Occorre cercare almeno di fare una piccollissima parte. Solo una piccolissima parte, e tutto sarà più semplice , meno faticoso. se devi tagliare l’erba nel giardino, e rimandi da settimane, allora pensa di andare solo in giardino, ad…
discriminazione
l’unica cosa che bisogna descriminare è quello che funziona da quello che non funziona.